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VL.K
Lafe

Medical Cuisine : die Neuerfindung der gesunden Küche

Lafer, Johann, 2021
Verfügbar Ja (1) Titel ist in dieser Bibliothek verfügbar
Exemplare gesamt 1
Exemplare verliehen 0
Reservierungen 0Reservieren
Medienart Buch
ISBN 978-3-8338-7776-6
Verfasser Lafer, Johann Wikipedia
Verfasser Riedl, Matthias Wikipedia
Systematik VL.K - Kochen und Lebensmittelkunde
Schlagworte Gesundheit, Ernährung, Abnehmen, Genuss, Gesundheit erhalten, Essen als Medizin, Schlanke Küche
Verlag Gräfe und Unzer Verlag GmbH
Ort München
Jahr 2021
Umfang 264 Seiten
Altersbeschränkung keine
Auflage 1. Auflage
Reihe
Sprache Deutsch
Verfasserangabe Johann Lafer ; Matthias Riedl
Annotation Ein revolutionäres Ernährungsprogramm ohne Verbote und radikale Veränderungen, dafür mit ganz viel Geschmack!
Dass eine kluge und gesunde Ernährung der Schlüssel für unsere Gesundheit und für ein längeres Leben ist, hat sich schon längst herumgesprochen. Doch oft impliziert gesunde Ernährung Verzicht und wenig Genuss. Momente des Genießens helfen aber, uns vor dem Stress im Alltag zu schützen und stellen den negativen Gefühlen positive entgegen. Das Buch erklärt genau, wie es gelingen kann Genuss mit Heilung im Alltag aktiv zu verbinden. Dazu werden Lieblingsrezepte von Spitzenkoch Johann Lafer und Deutschlands Top-Experte für gesunde Ernährung Dr. Riedl in gesunde Klassiker verwandelt. Es wird genau erklärt, wie die Rezepte auf gesund getrimmt werden und welche Rolle dabei die heilenden Lebensmittel spielen. Nicht der Verzicht, sondern der Genuss steht im Vordergrund!
Mit genussvollen Rezepten alle Beschwerden heilen - die gebündelte Kompetenz des Ernährungs-Docs Dr. Riedl mit dem Genuss von Johann Lafer kombiniert.
Bemerkung Katalogisat importiert von: Bibliotheken Online neu
Exemplare
Ex.nr. Standort
24002 VL.K, Lafe

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