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Huis

Traumreisen für hochsensible Kinder : was beim sanften Einschlafen hilft. Inkl. einfachem Kinder-Yoga zur Entspannung und Meditation

Huismann, Jelena, 2021
Verfügbar Ja (1) Titel ist in dieser Bibliothek verfügbar
Exemplare gesamt 1
Exemplare verliehen 0
Reservierungen 0Reservieren
Medienart Buch
ISBN 978-94-036-5352-5
Verfasser Huismann, Jelena Wikipedia
Systematik PP - Psychologie
Schlagworte Yoga, Hochsensibel, Einschlafen, Hochsensibilität, Traumreise
Verlag Eigenverlag
Jahr 2021
Umfang 109 Seiten
Altersbeschränkung keine
Auflage 1. Auflage
Sprache Deutsch
Verfasserangabe Jelena Huismann
Illustrationsang Illustrationen
Annotation Einzigartige Chancen, einzigartige Bedürfnisse: Hochsensible Kinder sind überdurchschnittlich feinfühlig und nehmen ihre Umwelt intensiver wahr als andere. Allerdings kann die intensive Wahrnehmung blitzschnell in Reizüberflutung kippen.
Vielleicht zieht sich ihr Kind nicht nur tagsüber eher von anderen Kindern zurück, sondern ist Abends lange aufgewühlt und will einfach nicht ins Bett gehen?

Dieses Buch bietet über 20 wunderschöne Einschlafmeditationen bestehend aus Traumreisen und Kinder-Yoga, die ein entspanntes Einschlafen versprechen. Gerade für hochsensible Kinder ist diese Art der Meditation ein wertvolles Mittel, um sich von den vielen Reizen des Tages zu verabschieden.
Die einfachen Yoga-Übungen sind inhaltlich mit den Geschichten verbunden. So fällt es Kindern spielend leicht, sich auf die Übungen zu konzentrieren. Diese Form der Traumreisen ist besonders förderlich für hochsensible Kinder, indem die Meditation des Körpers die Beruhigung des sensiblen Nervensystems unterstützt.

Geeignet für Kinder ab 5 Jahren.
Exemplare
Ex.nr. Standort
25779 PP, Huis

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