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Schw

Dieses Problem lasse ich bei dir : die Kunst, sich mitfühlend abzugrenzen. Der achtsame Weg des Loslassens

Schweppe, Ronald P., 2023
Verfügbar Nein (0) Titel ist in dieser Bibliothek derzeit nicht verfügbar
Exemplare gesamt 1
Exemplare verliehen 1 (voraussichtl. bis 19.07.2024)
Reservierungen 0Reservieren
Medienart Buch
ISBN 978-3-442-22377-0
Verfasser Schweppe, Ronald P. Wikipedia
Verfasser Long, Aljoscha Wikipedia
Systematik PP - Psychologie
Schlagworte Ratgeber, Gelassenheit, Selbstfindung, Eltern-Kind-Beziehung, Achtsamkeit, Loslassen, Nein sagen, Selbstwert, Ängste, Abgrenzung, Ohnmacht, Panikattacke
Verlag Goldmann
Ort München
Jahr 2023
Umfang 239 Seiten
Altersbeschränkung keine
Auflage 1. Auflage, Originalausgabe
Sprache Deutsch
Verfasserangabe Ronald Schweppe, Aljoscha Long
Annotation Das Buch für mehr Leichtigkeit, Gelassenheit und Klarheit im Umgang mit anderen

Fühlst du dich schuldig, wenn es anderen Menschen schlecht geht? Glaubst du, dass du für ihr Glück verantwortlich bist und dass es deine Pflicht ist, ihre Probleme zu lösen? Falls du dich zu wenig um deine eigenen Bedürfnisse, dafür aber ständig um die Bedürfnisse anderer kümmerst, wird es Zeit, »Nein« zu sagen. Tappe nicht in die Beratungsfalle. Denn erst wenn du erkennst, dass du nicht für das Glück der anderen verantwortlich bist, kannst du loslassen und ihnen auf achtsame Weise helfen. Die Autoren zeigen, warum Selbstmitgefühl der erste Schritt ist: Für dich und für die, denen du hilfst.

Dieses Buch bietet Wege, die dabei helfen, loszulassen und innere Ruhe und Gelassenheit zu entwickeln. Anstatt sich von fremden Erwartungen abhängig zu machen, verdeutlichen Aljoscha Long und Ronald Schweppe wie wir neue Kraft schöpfen, indem wir uns selbst liebevoll annehmen. (Verlagstext)
Bemerkung Katalogisat importiert von: Rezensionen online open (inkl. Stadtbib. Salzburg)
Exemplare
Ex.nr. Standort
28034 PP, Schw

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