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Pahr

Sorg für dich selbst, sonst sorgt sich keiner! : Wie du dir selbst höchste Priorität im Leben einräumst

Pahr, Martina, 2019
Verfügbar Ja (1) Titel ist in dieser Bibliothek verfügbar
Exemplare gesamt 1
Exemplare verliehen 0
Reservierungen 0Reservieren
Medienart Buch
ISBN 978-3-7474-0069-2
Verfasser Pahr, Martina Wikipedia
Systematik PP - Psychologie
Interessenskreis Ratgeber
Schlagworte Ratgeber, Lebenshilfe, Achtsamkeit, Selbstliebe, Achtsamkeitstraining
Verlag mvg Verlag
Ort München
Jahr 2019
Umfang 205 Seiten
Altersbeschränkung keine
Auflage 1. Auflage
Sprache Deutsch
Verfasserangabe Martina Pahr
Annotation Sorgen wir selbst dafür, dass es uns gut geht? Oder kuscheln wir uns in einer Komfortzone ein, wo wir ungeduldig darauf warten, dass sich andere um unser Wohlergehen kümmern? Statt die Verantwortung fürs eigene Glück der Gesellschaft, den äußeren Umständen, dem Partner oder dem Kantinenessen zuzuschreiben, können wir sie selbst wahrnehmen.
Mit viel Humor zeigt Martina Pahr, wie wir uns selbst die höchste Priorität im Leben einräumen und warum letztendlich alle davon profitieren. Innere Widerstände überwinden, äußeren Widersachern in den Hintern treten, die eigenen Superkräfte aktivieren, öfter das Zauberwort "Nein" benutzen und die eigenen Bedürfnisse ernst nehmen, bevor es zu spät ist: So sorgen wir für ein erfülltes Leben, weil wir es uns wert sind. Und natürlich auch, weil es sonst niemand tut.
Exemplare
Ex.nr. Standort
20457 PP, Pahr

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