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NK.E
Rabe
Fasten : und los geht´s
Rabeder, Elisabeth, 2022Verfügbar | Ja (1) |
Exemplare gesamt | 1 |
Exemplare verliehen | 0 |
Reservierungen | 0Reservieren |
Medienart | Buch | ||||
ISBN | 978-3-7088-0809-3 | ||||
Verfasser | Rabeder, Elisabeth | ||||
Systematik | NK.E - Ernährungslehre | ||||
Schlagworte | Ernährung, Fasten, Ernährungsratgeber, Abnehmen, Rezeptideen, Basenfasten | ||||
Verlag | Kneipp Verlag | ||||
Ort | Wien | ||||
Jahr | 2022 | ||||
Umfang | 127 Seiten | ||||
Altersbeschränkung | keine | ||||
Sprache | Deutsch | ||||
Verfasserangabe | Elisabeth Rabeder | ||||
Illustrationsang | Illustrationen | ||||
Annotation | Lust auf Wohlgefühl und mehr Leichtigkeit? Dann fasten Sie doch! Elisabeth Rabeders Test zeigt Ihnen, welche Art des Fastens am besten zu Ihnen passt - und deshalb auch am besten gelingen kann: Eine Woche Basenfasten, ein Detox-Weekend oder ein Entlastungstag oder doch lieber Intervallfasten? Die fix und fertig geschnürten Sorglos-Pakete bieten alles, was Sie brauchen, damit Sie sofort loslegen können: von der Einkaufsliste über einfache gesunde Rezepte für jede Tageszeit bis zum Drumherum - wie etwa die feinen "Tu-Tipps": Warum nicht einmal das ganze White Album der Beatles hören oder ein paar Stunden einfach nur faulenzen?Kreative Ideen wie Medien- oder Jammerfasten zeigen, wie "weniger" auch in anderen Bereichen glücklich macht - und eine reiche Ernte ermöglicht: offene Augen für das Wesentliche und ein richtig gutes Lebensgefühl. | ||||
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